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Caixa de texto:     A SAÚDE  é um estado de sintonia natural com todo o Cosmos.       Como ORGANISMO SAUDÁVEL, define-se o que alinha o seu ritmo com o Ritmo Cósmico.  -Saúde, é pois    Um Estado de Consciência,  como a Paz, a Bondade, a Solidariedade, a Felicidade           

Caixa de texto: 8-SAÚDE E INSERÇÃO SOCIAL  A Saúde, deriva também dos cuidados que se dispensam aos nossos corpos  físicos, como sejam: alimentação adequada (em Quantidade e Qualidade),higiene e limpeza, ausência de vícios degradantes, movimento não-exagerado, Ambiente não-poluído e agradável, descanso não-demasiado, vestuário e calçado convenientes, conforto habitacional, bom convívio familiar e de grupo, Pensamentos e sentimentos optimistas e Positivos, destreza e reflexos atentos de auto-protecção         Qualquer falha ou esquecimento destes itens, traduz-se num desequilíbrio, que é porta aberta a acidentes, doenças e para os germens  patogénicos (alguns vírus, bactérias, insectos e fungos), que mais não fazem do que aproveitar o meio que lhes é mais favorável (inclusive o nosso pH ácido do sangue), para se estabelecerem como nossos parasitas.         A nós compete pois SABER ESCOLHER e dosear:                                                                                     -alimento, actividades, convívio, etc...                                              

         

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